On nous demande souvent quelles huiles essentielles peuvent être utilisées de manière responsable pendant la grossesse. C'est pourquoi nous avons sélectionné un certain nombre de produits de bien-être et d'huiles essentielles à utiliser pendant la grossesse. Cependant, utilisez-le encore plus avec parcimonie que d'habitude. N'utilisez donc que la moitié de la dose normale dans une huile de bain ou une huile de massage.
Nous déconseillons fortement l'utilisation interne d'huile essentielle. Il existe tout d'abord une sélection d'huiles essentielles qui ne peuvent pas être utilisées pendant la grossesse. Vient ensuite une sélection d'huiles essentielles pouvant être utilisées à faibles doses pendant la grossesse.
Si vous êtes sensible aux odeurs, vous ne devez pas du tout utiliser d'huiles essentielles pendant la grossesse. Quand êtes-vous sensible aux odeurs? Si vous devez normalement faire attention à votre eau de parfum, déodorant, gel douche, etc.
Si vous n'êtes pas sensible aux huiles essentielles et aux parfums, les huiles essentielles peuvent également vous aider pendant la grossesse. Utilisez toujours des huiles essentielles diluées dans une huile de base, une huile de bain, une lotion pour le corps, etc. ou achetez nos produits de bien-être prêts à l'emploi qui se trouvent dans cette catégorie.
Attention: nous avons fait cette sélection en fonction de notre gamme. Si un autre fournisseur a plus d'huiles essentielles, vérifiez d'abord attentivement si l'utilisation des autres types d'huiles essentielles est également responsable. Il est préférable de ne pas utiliser d'huiles essentielles avant la douzième semaine de grossesse.
Huiles essentielles que vous ne pouvez PAS utiliser pendant la grossesse
Nous déconseillons fortement l'utilisation de ces huiles essentielles pendant la grossesse, car elles peuvent être nocives pour la mère et l'enfant à naître. Cela s'applique à toutes les huiles essentielles menstruelles chez les femmes qui ont des antécédents de fausse couche et / ou de naissance prématurée.
- Anis
- Cèdre de l'Atlas
- Basilic
- Camomille bleue
- Cèdre
- Genévrier
- Cannelle
- Clou de girofle
- Citronnelle
- Noix de muscade
- Origan
- Menthe poivrée
- Romarin
- sauge
- Fenouil
- Wintergreen
Huiles essentielles que vous pouvez utiliser en externe à partir de 5 mois pendant votre grossesse
- citron
- Lavande
- mandarine
- Petitgrain
Utilisez ces huiles essentielles dans un bain ou une huile de massage à faible dose. Mélangez 10 gouttes des huiles essentielles de lavande ou de mandarine avec 100 ml d'huile de noyau d'abricot. Testez toujours une huile de massage enrichie en huile essentielle sur le poignet pendant une journée pour voir si votre peau peut la supporter. (donc pas de taches rouges)
Utilisez ces huiles essentielles contre les vergetures ou comme huile de massage dès le cinquième mois:
Avant le cinquième mois, utilisez de l'huile de noyau d'abricot pure pour lutter contre les vergetures. Appliquez l'huile sur votre estomac tous les matins et avant d'aller vous coucher.
En cas d'effets indésirables sur la peau, consultez toujours le médecin ou la sage-femme.
Si vous avez de bons conseils auxquels vous pouvez faire attention pendant la grossesse en ce qui concerne les huiles essentielles, veuillez les mettre ci-dessous.
