Huile essentielle pour le sauna

Huile essentielle pour le sauna

Conseils d'utilisation des huiles essentielles au sauna

La raison pour laquelle vous utilisez de l’huile essentielle pure est que si vous la dosez correctement, les parfums purs fonctionnent plus efficacement en infusion car vous en avez simplement besoin de moins. Mais il faut ensuite utiliser le bon dosage pour chaque parfum. Un inconvénient est que le dosage demande plus de temps et de connaissance du produit. Faites donc attention aux quantités indiquées sur les bouteilles. C'est pourquoi nous utilisons des puissances d'odeur pour tous les parfums, la force d'odeur 1 étant la plus faible et la force d'odeur 6 étant la plus élevée.

Que sont les huiles essentielles ?

Les huiles essentielles sont l’essence ou la force vitale d’une plante. Ils possèdent de puissantes propriétés grâce aux herbes dont ils sont extraits. Toutes les huiles essentielles sont naturelles, non diluées ou frelatées, sont conformes à la Pharmacopée Européenne et conviennent à l'aromathérapie. Ils sont souvent utilisés comme huile de sauna.

Une explication sur l'huile essentielle

Les huiles essentielles sont de plus en plus populaires car de plus en plus de personnes souhaitent revenir à la nature. Une huile essentielle est le protecteur naturel de la plante et est utilisée depuis de nombreuses années pour le bien-être humain. Une huile essentielle est donc une huile volatile, qui s’évapore lorsqu’elle est exposée à l’air.

La plupart des variétés d’huiles essentielles sont liquides, mais il existe également des variétés semi-et complètement solides. La rareté, l’achat et l’extraction des huiles essentielles pouvant varier, les prix des huiles essentielles ne sont pas toujours fixes. Le prix dépend des différents ingrédients. Par exemple, l’huile de bergamote est beaucoup plus chère que l’huile d’amande douce.

Huile de Rose, Huile de Citron, Huile de Lavande, quels sont les coûts ?

Par exemple, les pétales de rose sont utilisés pour extraire l’huile essentielle de rose. Le coût de l’huile de rose (essentielle) est très plus élevé car un pétale de rose contient relativement peu d’huile essentielle. Pour 300 ml d'huile de rose (huile de Rosa Damascena), on utilise 1000 kg de pétales de rose. Par exemple, pour distiller de l’huile de lavande (1 litre) (Lavandula Angustifolia), il faut environ 150 kilos de fleurs de lavande. L'huile de citron est obtenue en pressant les zestes de citron. Les écorces de citron contiennent relativement plus d'huile essentielle que les fleurs de lavande ou les pétales de rose, ce qui rend l'huile de citron également moins chère que l'huile de lavande et l'huile de rose.

Différentes formes d'huiles essentielles

Les huiles essentielles sont généralement liquides, mais peuvent aussi être solides ou semi-solides. Cela dépend de la température et de l'espèce. Ils peuvent être dissous dans l’alcool pur, les graisses et les huiles, mais pas dans l’eau.
Les différents types d’huiles essentielles proviennent de différentes régions. Par exemple, l’huile de citron vient d’Italie. Huile de lavande de France et huile de menthe poivrée des États-Unis.

Qu’est-ce qu’une huile essentielle exactement ?

Une huile essentielle est une huile concentrée extraite de plantes ou de substances végétales telles que le bois, les herbes, les agrumes, les fleurs, la résine et les épices. Ceux-ci ont souvent un effet particulier.
Différentes variétés d’huiles essentielles sont l’huile d’arbre à thé, l’huile d’eucalyptus, l’huile d’orange et l’huile de bergamote. Les parfums souvent utilisés dans le sauna sont : l'huile d'eucalyptus, l'huile de lavande, l'huile de citron, l'huile d'orange, l'huile d'anis et l'huile de pin.

L'effet des huiles essentielles

- L'huile essentielle de lavande agit bien contre l'insomnie
- L'huile essentielle d'orange rend les gens heureux
- L'huile essentielle d'eucalyptus est souvent utilisée contre le rhume
- L'huile essentielle de Tea Tree est utilisée pour son effet antibactérien

Effet de l'huile d'arbre à thé

Vous pouvez utiliser l’huile d’arbre à thé contre les bactéries et les champignons. L’huile de TeaTree est également souvent utilisée contre les virus. Le produit est antiseptique et a de nombreuses applications différentes. L'huile d'arbre à thé a une odeur camphrée.

Effet de l'huile d'eucalyptus

L’huile d’eucalyptus était utilisée comme nourriture pour les koalas d’Australie. Ce qui n’est pas surprenant, car la majeure partie de l’Australie est densément couverte d’eucalyptus. L'huile est distillée à partir de feuilles fraîchement cueillies et devient ensuite si concentrée qu'elle peut être utilisée comme véritable huile d'eucalyptus. Il existe plusieurs huiles d'eucalyptus disponibles sur le marché, mais nous proposons l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus de Chine. L'huile d'eucalyptus favorise la concentration et constitue le parfum du sauna.

Infuser avec des boules de glace et de l'huile essentielle

Les huiles essentielles sont souvent utilisées dans le sauna lorsqu'elles sont versées avec des boules de glace. Avec les boules de glace, utilisez un bol dans lequel repose la boule de glace afin que l'odeur ne traverse pas la boule de glace. A moins qu’il ne finisse dans l’eau que l’on souhaite y verser.

Verser avec de l'eau et de l'huile essentielle

En plus des boules de glace, des huiles essentielles peuvent également être ajoutées à l'eau du seau du sauna. L'huile essentielle reste flottante au-dessus de l'eau dans le seau du sauna. Il est donc important que l'eau contenant l'huile essentielle soit soigneusement agitée avant de la verser sur le chauffe-sauna. Immédiatement après avoir remué, vous pouvez verser le mélange sur le feu. Il est également possible de verser dans le seau du sauna par le bas avec la cuillère de sauna. Ainsi, vous aurez toujours beaucoup d'eau et la bonne quantité de parfum dans votre cuillère de sauna lorsque vous verserez le mélange sur le chauffe-sauna.

Les senteurs les plus couramment utilisées pour une infusion dans le sauna sont :

-Eucalyptus

-Sauna Or

- Menthe Eucalyptus

- Hammam

- Lavandin

- (Orange sanguine

- Pin

- Menthe

- Bois de cèdre

- Romarin

- Epicéa

- Cristaux de menthol

Si vous voulez quelque chose de spécial, ces parfums sont généralement choisis :

- Printemps

-Hiver

- Menthe Fraîche

- Anis

- Automne

-Moi temps

-Zen

- Litséa Cubeba

-Citronnelle

- Mandarine

- Citron vert

- Bergamote

-Patchouli

-Ylang Ylang

- Menthe citronnée

- Châtaigne